Tilbage til forsiden af arbejdsmarkedsuniverset
I denne del af arbejdsmarkedsuniverset finder du arbejdsark med forskelige øvelser, som du kan bruge til at få nye refleksioner og vinkler på din jobsøgning. Øvelserne vil hjælpe dig med at blive klogere på, hvad der kan være det rette job for dig.
Vi anbefaler at du laver øvelserne sammen med andre!
Det praktiske
Øvelserne er Word-filer, der skal downloades. I word-filerne finder du guidede øvelser, som du kan bruge på forskellige måder. Du kan fx:
- Lave øvelserne sammen med en arbejdsmarkedskonsulent på IBOS.
- Lave øvelserne i samarbejde med en fagprofessionel, mentor eller en pårørende.
- Lave øvelserne som en forberedelse til en samtale med en jobkonsulent i jobcenteret.
- Lave øvelserne som en del af kurset – på vej til arbejdsmarkedet.
- Lave øvelserne som et selvstudium.
Du kan selv vælge, hvilket eller hvilke emner du vil arbejde med – alt efter, hvad du har behov for at fokusere på.
Deltag i kurset – på vej til arbejdsmarkedet.
Hvis du foretrækker at lave øvelserne sammen med andre istedet for selvstudium, så tilmeld dig ’På vej til arbejdsmarkedet’ – et 10 dages onlineforløb, der giver dig værdifulde redskaber, ny viden, træning og afklaring, så du står stærkere på din vej videre.
Sådan bruger du øvelserne
At finde det rette job handler både om dig, dit synshandicap og arbejdsmarkedet. En forståelse af samspillet mellem de tre områder er vigtigt. Det ved vi fra mange års erfaring. Derfor har vi lavet øvelser om netop de tre emner.

Øvelserne om DIG SELV handler fx om: At finde ud af hvad det perfekte job er for dig? Med øvelserne kan du finde ud af dine styrker, ønsker, udfordringer og hvordan det matcher med bestemte jobs og brancher.

Øvelserne om DIT SYNSHANDICAP handler fx om: At kigge på om der forskelle mellem dine færdigheder, ønsker, behov og kravene i det job du gerne vil søge? Få hjælp til hvordan du præsenterer dit synshandicap.

Øvelserne om ARBEJDSMARKEDET handler fx om: At få overblik over jobmuligheder. Hvad er dit drømmejob, hvad er et acceptabelt job og hvad er et nødvendigt job?
Hvis du vil forstå tankerne bag de tre områder og teorien om det rette jobmatch klik her.
Øvelser om dig selv
Selvanalyse
Hvordan matcher du bedst med den type job du gerne vil søge? Brug emnerne i arbejdsarket til at reflektere over, hvordan og om dine faglige interesser og dine faglige/personlige styrker og udfordringer matcher med bestemte jobs eller brancher.
Arbejdsark til selvanalyse – arbejdsark
Det perfekte job
Hvad det perfekte job er for dig? Hvad skal der til for, at et job er perfekt, og findes det perfekte job? Bliv klogere på, hvad det rette jobmatch er for dig ved at reflektere over spørgsmålene i arbejdsarket.
Succeshistorier
Har du styr på dine faglige og personlige succeser, og kan du præsentere dem for en arbejdsgiver? Forbered dig på at beskrive dine succeshistorier i en ansøgning eller til en jobsamtale ved at anvende STAR-tilgangen i arbejdsarket.
Øvelser om arbejdsmarkedet
Jobplan ABC
Har du brug for et overblik over dine jobmuligheder? Lav en plan for hvilke jobmuligheder du har eller hvilke jobs du vil søge, ved at reflektere over: Hvad er dit drømmejob, hvad er et acceptabelt job og hvad er et nødvendigt job?
Den oplysende samtale
Er du nysgerrig på et job, en virksomhed eller en branche som du kan se dig selv arbejde i? Bliv klogere på det ved at opsøge viden. Med arbejdsarket bliver du klædt på til at opsøge viden, forberede og udføre oplysende samtaler.
Jobanalyse
Forbereder du dig grundigt på et stillingsopslag før du søger et konkret job? Brug emnerne i arbejdsarket til at lave en grundig analyse af stillingen og virksomheden. Tag udgangspunkt i analysen i din jobansøgning.
Elevatortalen
Har du styr på, hvordan du bedst forbereder en elevatortale til en jobsamtale? Ved at følge emnerne i arbejdsarket, bliver du klædt på til at kunne forberede og gennemføre en kort og præcis elevatortale.
Øvelser om dit synshandicap
Forskels- og kompensationsanalyse
Forbered dig på at gøre dig selv attraktiv for en arbejdsgiver. Brug emnerne i arbejdsarket til at tænke over, om der er forskelle mellem dine kompetencer, ønsker og behov og kravene i det job du gerne vil søge. Hvad bidrager du med, og hvad kan løsningen være på forskellene?
Forbered præsentation af synshandicap
Har du styr på, hvordan du kan præsentere dit synshandicap for en arbejdsgiver/arbejdsplads? Forbered en helt konkret præsentation ved at tage stilling til spørgsmålene i arbejdsarket.
Vil du vide mere, hop videre eller tilbage til:
Få inspiration og læs om andres erfaringer
Du er ikke alene. Læs og lad dig inspirere af andres erfaringer og rejse til at komme i job.
Du får også tips og tricks til elevatortaler, succeshistorier og veje videre.

Bliv klogere på dine muligheder
I vidensbanken kan du finde:
- Viden, fakta og nyttige links til handicapkompenserende ordninger
- Viden om hvordan du kan præsentere dit synshandicap for en arbejdsgiver.
- Viden og indsigt i forskellige arbejdsgivertyper

Tilbage til forsiden: Arbejdsmarkedsunivers
Herfra kan du finde din vej rundt i alle universets hjørner.
Tag et øjeblik til at se videoen med Mads, der fortæller om, hvorfor hjælpemidler er vigtige – og hvordan de kan gøre en forskel i hverdagen.

